.

Set complet - Acest de fitness complet pachet include 50 de exercitii diferite cărți pe care le puteți amestecă și se potrivesc pentru a crea un antrenament.Puteți crea chiar propriile rutine personalizate și circuite!.Ușor să Urmeze - Toate exercițiu carduri vin cu ilustrații detaliate și instrucțiuni pentru a nu-tam-tam de antrenament acasă.Robust - spre Deosebire de cărți de hârtie, fitness cărți sunt realizate de un puternic rezistent la umiditate material plastic, și sunt suficient de durabile pentru a rezista la utilizarea repetată fără ruperea sau îndoirea.Dimensiuni mari - Aceste 3.5" x 5" jumbo antrenament de rutină cărți sunt ușor pentru a vedea de la distanță, fără cruciș, și încă perfect suficient de compact pentru a încăpea în geanta de sport sau de depozitare.Toate Nivelurile - Acest antrenament punte este mare pentru toate nivelurile de fitness, de la incepator la profesionist.Puteți crea chiar propriile rutine personalizate folosind carduri goale și uscate marker!.
Mreana ghemuit pad pad umăr este nebun moale și gros de înaltă calitate, oxford pânză și spumă pad pentru a calma durerea și presiunea în timpul mișcări profunde, cum ar fi genuf
➤STABILIT OBIECTIVELE : Scris jos obiectivele dvs este dovedit de a face mult mai probabil pentru a le atinge.Setațivă obiectivele de fitness și termenelețintă cu Jurnal de Antrenamen
Urmăriți greutate, cantitate, repetari, și dropseturi.Un loc pentru a vă conecta personală zilnică în greutate, ore de somn, și durata de antrenament.Până la șase seturi per exerc
Set de 18 Postere Yoga, greutate Corporală, Kettlebell, Benzile de Rezistență, Suspensie, Gantera, Alunecare Bancă, Stabilitate Mingea, Mreana, Stretching, Minge medicinala, Luptă Frâ
Set de 10 Exercitii Postere : Rezistenta Bucle, Gantera, Suspensie, Kettlebell, Benzile de Rezistență, Întindere, greutate Corporală, Mreana, Yoga, Exercitii cu Mingea.Fiecare Poster est